Tükör-kép kollekció -Mágia-

Leírás

Itt az ideje egy kis mágiának! Varázslatos, misztikus kártyacsomagot terveztem nektek.

Dekoráld ki a szobádat a megerősítő kártyákkal és kezdd a napodat mindig pozitívan.

Milyenek a megerősítő kártyák?

Egyetlen mondatot tartalmazó lapocskák segítenek neked abban, hogy jobban érezd magad ha épp pocsék napod van, vagy ha valami nagyobb feladat előtt állsz.

Vidám dekorációja lehet a szobádnak vagy akár az osztálytermednek.

Mi tartalmaz a Tükö-kép kártyacsomag?

• 18 db kör alakú kártyalapot
• csinos dobozkát a lapoknak

Hogyan használjam a kártyákat?

Dekoráld ki tetszőlegesen a kártyákkal szobádban lévő tökröt vagy az íróasztalodat de teheted egy jól látható helyre az osztálytermedben is. Lényeg a pozitív, kellemes hangulat megteremtése.

Miben segítenek a Tükör-kép kártyák?

Az Tükör-kép kártyák (angolul: affirmation station) azért segítenek sokat, mert pozitív megerősítésekre alapulnak, amelyek tudatosan vagy tudat alatt formálják az ember gondolkodását és önmagához való viszonyát.  Elég csak rápillantani a lapokra a reggeli készülődés alkalmával és máris jöhet egy megerősítés vagy egy kreatív gondolat.

Néhány fő oka annak, hogy miért hatékonyak ezek a kártyák:

1. Pozitív gondolkodás erősítése: A pozitív állítások segítenek abban, hogy a figyelmedet áttereld a negatív gondolatokról a pozitívakra. Ez javíthatja az általános mentális egészségedet, és önbizalomnövelő hatással is bírhat.
2. Önértékelés javítása: Ha rendszeresen ismétled a pozitív állításokat, az idővel segíthet abban, hogy jobban érezd magad, és nagyobb önértékeléssel rendelkezz. Olyan üzeneteket tartalmaznak, amelyek megerősítik az önbecsülést és az önelfogadást.
3. Stressz és szorongás csökkentése: A pozitív megerősítések használata segít csökkenteni a stresszt és a szorongást, mivel emlékeztetnek arra, hogy az élet nehézségei ellenére is képes vagy megbirkózni a kihívásokkal.
4. Fókusz fenntartása: Segítenek abban, hogy a napi célokra vagy a hosszú távú célokra koncentrálj. Az ilyen típusú megerősítések támogatják a tudatosságot, és növelik a motivációt a személyes fejlődés és siker iránt.
5. Tudatalatti programozása: Az ismétlésen keresztül megerősító gondolatok képesek befolyásolni a tudatalatti gondolkodást, ami hosszú távon átalakíthatja az önmagadról alkotott képedet, és segíthet megváltoztatni a mélyen gyökerező negatív hiedelmeket.

Ezzel az egyszerű lépéssel már nagyon sokat tehetsz azért, hogy a napod jól vagy jobban induéjon. Add ajándékba barátnődnek, vagy használd saját magad.

Kimondottan ajánlom tanároknak az osztályterem díszítéséhez.