Tükör-kép motivációs kártya kollekció. 18 db felragasztható kártya egy dobozban. Ajándékba vagy saját magadnak, tanároknak osztályterem dekorálásához is ajánlom.
Tükör-kép kollekció -Barátocskák-
3 490Ft
Leírás
Dekoráld ki a szobádat a megerősítő kártyákkal és kezdd a napodat mindig pozitívan.
Milyenek a megerősítő kártyák?
Egyetlen mondatot tartalmazó lapocskák segítenek neked abban, hogy jobban érezd magad ha épp pocsék napod van, vagy ha valami nagyobb feladat előtt állsz.
Vidám dekorációja lehet a szobádnak vagy akár az osztálytermednek.
Mi tartalmaz a Tükö-kép kártyacsomag?
- 18 db kör alakú kártyalapot
- csinos dobozkát a lapoknak
Hogyan használjam a kártyákat?
Dekoráld ki tetszőlegesen a kártyákkal szobádban lévő tökröt vagy az íróasztalodat de teheted egy jól látható helyre az osztálytermedben is. Lényeg a pozitív, kellemes hangulat megteremtése.
Miben segítenek a Tükör-kép kártyák?
Az Tükör-kép kártyák (angolul: affirmation station) azért segítenek sokat, mert pozitív megerősítésekre alapulnak, amelyek tudatosan vagy tudat alatt formálják az ember gondolkodását és önmagához való viszonyát. Elég csak rápillantani a lapokra a reggeli készülődés alkalmával és máris jöhet egy megerősítés vagy egy kreatív gondolat.
Néhány fő oka annak, hogy miért hatékonyak ezek a kártyák:
- Pozitív gondolkodás erősítése: A pozitív állítások segítenek abban, hogy a figyelmedet áttereld a negatív gondolatokról a pozitívakra. Ez javíthatja az általános mentális egészségedet, és önbizalomnövelő hatással is bírhat.
- Önértékelés javítása: Ha rendszeresen ismétled a pozitív állításokat, az idővel segíthet abban, hogy jobban érezd magad, és nagyobb önértékeléssel rendelkezz. Olyan üzeneteket tartalmaznak, amelyek megerősítik az önbecsülést és az önelfogadást.
- Stressz és szorongás csökkentése: A pozitív megerősítések használata segít csökkenteni a stresszt és a szorongást, mivel emlékeztetnek arra, hogy az élet nehézségei ellenére is képes vagy megbirkózni a kihívásokkal.
- Fókusz fenntartása: Segítenek abban, hogy a napi célokra vagy a hosszú távú célokra koncentrálj. Az ilyen típusú megerősítések támogatják a tudatosságot, és növelik a motivációt a személyes fejlődés és siker iránt.
- Tudatalatti programozása: Az ismétlésen keresztül megerősító gondolatok képesek befolyásolni a tudatalatti gondolkodást, ami hosszú távon átalakíthatja az önmagadról alkotott képedet, és segíthet megváltoztatni a mélyen gyökerező negatív hiedelmeket.
Ezzel az egyszerű lépéssel már nagyon sokat tehetsz azért, hogy a napod jól vagy jobban induéjon. Add ajándékba barátnődnek, vagy használd saját magad.
Kimondottan ajánlom tanároknak az osztályterem díszítéséhez.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.